Tarinoita kollegoiltamme
Henkinen hyvinvointi Strawberrylla
Strawberrylla työntekijöiden henkinen hyvinvointi ja jaksaminen asetetaan aina etusijalle. Miten varmistamme, että Marius viihtyy työssään – jopa raskaiden mielenterveyshaasteiden keskellä? Entä miten Johanna löytää tasapainon hotellinjohtajan työn ja vaativan pikkulapsiarjen välillä? Lue, miksi avoimuus työpaikalla voi pelastaa henkiä sekä miten autamme ja tuemme jokaista työntekijäämme kukoistamaan.
Tavoitteemme on kirkas: Strawberryn työntekijöiden pitää voida työssään hyvin, voida olla täysin omia itsenään ja löytää hyvä tasapaino työn ja vapaa-ajan välille. Kun henkilöstömme voi hyvin, se välittyy suoraan myös asiakkaillemme.
Työntekijöidemme ei tarvitse vain pärjätä arjessa – heidän tulee kukoistaa.
Tämä saattaa kuulostaa itsestäänselvyydeltä, mutta työpaikka, jossa voi tuntea olonsa sataprosenttisen turvalliseksi elämäntilanteesta riippumatta, ei ole sitä. Henkilöstökyselyissämme henkisen hyvinvoinnin tulokset ovat nousseet tasaisesti. Voimmeko silti tuudittautua tähän? Emme tietenkään. Yli 18 000 työntekijän yhteisössä jatkamme vankan perustan rakentamista – osaamisen, avoimuuden ja tuen varaan.
Kun avoimuus pelastaa hengen
Mielenterveyden hoitamiseen ja käsittelyyn ei ole yhtä yksinkertaista reseptiä. Olivatpa haasteet sitten ahdistus, masennus, uupumus, yksinäisyys tai suuret elämänmuutokset, kaikki alkaa avoimuudesta ja rohkeudesta ottaa asiat puheeksi..
Marius Pedersenin esihenkilö Clarion Hotel® Trondheimissa on pysäyttävä esimerkki siitä, mitä tämä avoimuus merkitsee käytännössä.
– Nykyinen henkinen hyvinvointini liittyy tiiviisti työpaikkaani. Esihenkilöni on tukenut minua koko matkan ajan, vaikka olen kamppaillut pahasti jaksamiseni kanssa ja saanut useita uusia tilaisuuksia, Marius Pedersen kertoo.
Hän oli jonkin aikaa vakavasti sairas.
– Tilanne kärjistyi itsemurhayrityksen jälkeiseen pakkohoitoon psykiatrisessa sairaalassa, hän jatkaa.
Muutaman päivän kuluttua hän saattoi viimein soittaa jollekulle. Hän soitti ensin äidilleen ja sitten esihenkilölleen. Esihenkilön vastaus merkitsi kaikkea.
– Minua pyydettiin keskittymään toipumiseen ja hakemaan apua, sillä panokseni oli arvokas. Minulle luvattiin työpaikan odottavan, Marius sanoo. Silloin hän ymmärsi, että hänellä oli jotain, minkä puolesta taistella.
Esihenkilön sanat olivat Mariukselle ja hänen toipumiselleen ratkaisevia. Se, että hän uskaltautui olemaan avoin haasteistaan, toi hänelle tarvittavan tuen ja avun niin työssä kuin yksityiselämässä – myös sairaalahoidon jälkeen.
Tänä päivänä Marius on takaisin työelämässä ja voi henkisesti hyvin. Hän haluaakin rohkaista kaikkia jaksamisensa kanssa kamppailevia puhumaan ajatuksistaan jollekulle – olipa kyseessä sitten työkaveri tai läheinen – ja uskaltaa myöntää tarvitsevansa apua.
Työn ja muun elämän tasapaino
Henkisestä jaksamisesta puhuminen työpaikalla on nykyään huomattavasti luontevampaa kuin ennen, toteaa Comfort Hotel™ Grand Centralin hotellinjohtaja Johanna Furenbäck.
– Meillä vaikeistakin asioista puhumisesta on tullut arkipäiväisempää. Luulen, että korona-aika opetti meille paljon: henkinen hyvinvointi nousi vahvemmin otsikoihin, ja näen ympäri Strawberry-hotelleja hienoja esimerkkejä siitä, miten avoimesti jaksamisesta nykyään puhutaan, hän kertoo.
Kun Johanna itse palasi ensimmäiseltä vanhempainvapaaltaan, hän tunsi nahoissaan, miten raskasta riittäminen joka suuntaan saattoi olla.
– Yhtäkkiä työ ei ollutkaan ainoa keskittymistä vaativa asia. Puhuin tiimilleni avoimesti siitä, että joudun järjestämään prioriteettini uudelleen. Halusin olla edelleen yhtä hyvä johtaja, mutta eri tavalla kuin ennen, hän muistelee.
Hänen vinkkinsä arjen tasapainottamiseen on tarkastella elämän eri osa-alueita kokonaisuutena – niin työtä, vapaa-aikaa, perhe-elämää kuin omaa aikaakin.
Johannalle kollegoiden tuki oli avainasemassa tasapainon löytämisessä.
– Sain purkaa pikkulapsiarjen haasteita muille kollegoille, joilla oli pieniä lapsia. Kaikki tuntuu huomattavasti kevyemmältä, kun asioista puhutaan suoraan ja avoimesti, Johanna sanoo.
Oikeat työkalut
Apua auttamiseen
Strawberrylla on pitkäjänteinen strategia esihenkilöiden tukemiseksi. Järjestämme muun muassa kaikille johtajille digitaalisia työpajoja, joissa opitaan tunnistamaan uupumisen ja vaikeuksien merkkejä, tukemaan tiimiläisiä eri elämäntilanteissa sekä ylläpitämään hyvää työhyvinvointia.
Hyvä työpaikka ei kuitenkaan synny vain johdon toimesta, vaan ennen kaikkea ympärillä olevista työkavereista. Siksi kehitämme myös koko henkilöstölle omaa digitaalista työkalua. Se tarjoaa tietoa ja konkreettisia vinkkejä siihen, miten kuka tahansa meistä voi tukea tiimikaveria tai kollegaa, jolla on vaikeaa.
Avoimuutta lisäämällä haluamme mataloittaa kynnystä ottaa vaikeatkin asiat puheeksi. Meillä pitää olla hyvä työskennellä – niin yksinkertaista se on.
Yhteistyömme The Human Aspectin kanssa
Vahvistaaksemme panostustamme henkiseen hyvinvointiin teemme yhteistyötä The Human Aspect -säätiön kanssa. Säätiö tarjoaa syvällistä ymmärrystä ja tarinoita haastattelemalla ihmisiä, jotka ovat käyneet läpi erilaisia elämänkriisejä – ahdistuksesta ja masennuksesta yksinäisyyteen ja kulttuurieroihin.
Heidän verkkosivuillaan voit kuunnella haastatteluja ja löytää vertaistukea tilanteisiin, jotka saattavat resonoida myös omassa elämässäsi – sekä kuulla, miten muut ovat selvinneet vastaavista haasteista.
Ja hei – meillä on useita paikkoja auki! Jos innostuit ajatuksesta työskennellä yrityksessä, jossa henkinen hyvinvointi otetaan tosissaan, käy tutustumassa avoimiin työpaikkoihimme.
